2012-01-10から1日間の記事一覧

筋トレで頭痛解消!(あと便秘解消)

仕事中によく頭痛になるんだけど、今日はじめて原因がわかった。 自分は便秘でお腹痛くなるときに、併せて頭痛になるんだけど、 ネットで調べてみたら、便秘になると腸に毒素が溜まってそれが自律神経に影響して頭痛を引き起こすらしい。 便秘を解消するため…